お医者さんが教える糖尿病らくらく克服術

この裏ワザで糖尿病は克服できる!牛乳、乳製品、スポーツドリンク、栄養ドリンクは絶対禁止・1日2食・クワの葉茶・100日間菜食生活・ワカメスープ・クロムサプリメント・EPAとDHAのサプリメント・食欲抑制剤・まめ散歩・10分間筋トレ・アロマセラピー…などなど。

  • 序章 糖尿病は自力で治そう
  • 第1章 ライフスタイルの改善で治療を目指す
  • 第2章 体重コントロールで治療を目指す
  • 第3章 100日間菜食生活で治療を目指す
  • 第4章 これならできる!「食生活の裏ワザ」
  • 第5章 これならできる!「運動生活の裏ワザ」

222ページ
マキノ出版(2001/09)

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